ダイエット沖縄 | ダイエット専門サロン Lis

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無意識に痩せる定義
これまでいろんなダイエットを試してきたのに、結局どれもうまくいかなかった…。 「私には無理なのかな」「意志が弱いから?」そんなふうに自分を責めたこと、ありませんか? でも、もしかしたらそれ、方法の問題ではなく“視点”の違 […]

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「産後◯年経っても痩せない…」
産後すぐに戻ると思っていた体型。でも気づけば数年経っても、お腹まわりや下半身が戻らない…。 「もう私はこのままなのかな」「頑張ってるのに、なんで痩せないんだろう」そんな声をたくさん聞いてきました。 🧠痩せない原因は“やる […]

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