Before&After

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【身長156cm 47歳】

【身長156cm 47歳】
体重:79.8kg→59.5kg
体脂肪率:36.3%→24.0%
脂肪量:29.0kg→14.2kg

【身長152cm 51歳】

【身長152cm 51歳】
体重:60.7kg→52.7kg
体脂肪率:42.1%→26.9%
脂肪量:25.6kg→14.2kg

【身長155.5cm 38歳】

【身長155.5cm 38歳】
体重:76.8kg→67.0kg
体脂肪率:42.0%→29.4%
脂肪量:32.3kg→19.7kg

【身長154cm 36歳】

【身長154cm 36歳】
体重:60.6kg→48.0kg
体脂肪率:37.4%→18.7%
脂肪量:22.7kg→9.0kg

【身長154cm 29歳】

【身長154cm 29歳】
体重:62.9kg→50.9kg
体脂肪率:36.8%→18.0%
脂肪量:23.2kg→9.2kg

【身長160cm 36歳】

【身長160cm 36歳】
体重:85.1kg→72.0kg
体脂肪率:37.1%→26.5%
脂肪量:37.1kg→19.1kg

【身長142cm 28歳】

【身長142cm 28歳】
体重:61.3kg→49.3kg
体脂肪率:42.5%→23.5%
脂肪量:26.1kg→11.62kg

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