ブログ | ダイエット専門サロン Lis - Part 3

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続かない最大の理由は?
「また続かなかった…」「やる気はあったのに、途中でやめてしまった」 そんなふうに、自分を責めてしまった経験はありませんか? でも、あなたの意志が弱いからではありません。続かない最大の理由は、“変化を感じられない”からなん […]

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「産後◯年経っても痩せない…」
産後すぐに戻ると思っていた体型。でも気づけば数年経っても、お腹まわりや下半身が戻らない…。 「もう私はこのままなのかな」「頑張ってるのに、なんで痩せないんだろう」そんな声をたくさん聞いてきました。 🧠痩せない原因は“やる […]

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