今日はハロウィン。久しぶりの再会と、新たな一歩。

今日はハロウィンですね🎃
街の空気もちょっぴり賑やかで、なんだか気持ちまで軽くなるような一日。

そんな中、久しぶりにご来店くださったお客様がいらっしゃいました。

そしてもう一人は、ずっと前からサロンのことが気になっていたけれど、
「私なんかが行ってもいいのかな…？」と、ずっと悩まれていたという方。

勇気を出してご予約くださったこと、本当にありがとうございます。

私のサロンは、おかげさまで
お客様に本当に恵まれていると心から感じています。

皆さん、とても優しくて、温かくて、素敵な方ばかり。
そんな皆さまとのご縁が、私のいちばんの自慢です。

🍠 秋の味覚も味方にしよう

秋といえば、さつまいも・かぼちゃ・きのこ・れんこん・銀杏など
栄養がしっかり詰まった「美味しくて体に嬉しい」食材がたくさん。

中でも、さつまいもやかぼちゃは“太る”と思われがちですが、
実は食物繊維やビタミンが豊富で、食べ方を工夫すればダイエットの味方にもなります◎

私のサロンでも、秋の味覚を上手に取り入れながら、
「食べて整える」方法をお伝えしています🍁

我慢ではなく、季節を楽しみながら整える。

どんな一歩も「遅い」なんてことはありません。
気になっているその想いだけで、もう十分に扉の前に立っているのです。

その勇気に、心から感謝を込めて。
今日も本当にありがとうございました。