2025/08/08
今回は、50代のお客様が見せてくれた
“変わることに年齢は関係ない”という希望のストーリーをご紹介します。
50代女性・サロン通いは初めて
健康な体になりたい。綺麗になりたい。
ずっと悩んできた自分を、見つめ直すきっかけにしたい。
そう語ってくれたのは、
20年以上「痩せたい」と思い続けていた50代の女性。
これまでたくさんの情報に触れてきたし、いろんなダイエットにも挑戦してきた。
だけど結局続かなくて、何度もリバウンドしては自信をなくしてきたそうです。
🌱1ヶ月で変化したのは「体」だけじゃなかった
実際に始めたのは、
・食べることを我慢しないこと
・“整える”意識で日常を見直すこと
・体の声に耳を傾けること
特別な運動をしたわけではありません。
ご飯も好きなものを食べていたし、間食も完全にはやめていません。
それでも…
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体脂肪率 −3.3%
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お腹まわり −8.1cm
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周りから「痩せたね」と言われるように✨
何よりご本人が、「自分を大切にするってこういうことなんですね」と言ってくれたことが何より嬉しかったです。
💬変わるのに、遅すぎることはない
年齢を重ねると、体は変化します。
でもそれは「老化」ではなく、「変化のタイミング」。
このお客様のように、
“もう遅い”と思っていたところからでも、
整えるだけで心も体も自然に変わっていけるんです。
🪴あなたもきっと、大丈夫
今「何から始めていいかわからない」と感じているなら、
まずはこの事例を思い出してみてください。
変わるきっかけは、特別なことではなく、
“自分を見つめ直す”その一歩から始まります。
更年期こそ、自分を見直し、整えていける大きなチャンス。
あなただけのペースで、ゆっくりでも変わっていけます。