夏までに痩せたい/首里石嶺ダイエットサロン

夏までに変わりたい。

そんな方はぜひ今ご相談して頂ければと思います。

私のお客様には

「継続が大切」そう伝えています。

すぐにでも痩せたい！その気持ちは痛いほどわかります。

短期間でダイエットをする事も可能です

ですが、一時的に痩せることはできても、

維持することはなかなか難しくなります。

むしろ、それ以上にリバウンドする時は

脂肪でプラスされてしまうため健康被害も出てしまう。

なので、まずは３ヶ月〜４ヶ月

5キロほど

2サイズダウンを目指していく。

６ヶ月間では体質改善を目的とし、

8〜10キロを目指して、

維持できる身体に仕上げます。

(個々の身体と目標によって異なる)

それには目の前に在る自分自身の事。

もっともっと知っていく必要があるのです。

楽しく、無理なく、そして息をするように

当たり前にできる自分がいる。

そんな風に細胞レベルで、磨き上げていきます。

一生モノの身体作り

ダイエットからの卒業が目的です。

お通いいただいている限り

二度と元の体型には戻らせません。

その場しのぎではなく、

根本から変わりたいあなたに

全力で寄り添わせていただきます。

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“一過性”の美しさではなく、私らしく、

丁寧に土台から自分を整えるダイエットサロン

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首里石嶺のダイエット専門サロンlis

あらたゆり

サロンの詳細/ご予約

https://stekina.com/profile/SHYV-VUKT?stype=lp