ダイエット | ダイエット専門サロン Lis

2025/06/01

「寝不足だと太る？食欲と睡眠のつながり」

寝不足だと太る？食欲と睡眠の知られざるつながり「夜ふかしした次の日、甘いものがやたら欲しくなる」「寝不足が続くと、食欲が止まらない」そんな経験、ありませんか？実はそれ、**体の中で起きている“ホルモンの変化”** […]

2020/12/05

30歳女性体重 62.1キロ→57.5キロ体脂肪 29.3％→22.1％脂肪量 18.1キロ→12.7キロ【感想】耳つぼダイエットをしての感想は、食事の質や量などを自分で考え、調 […]

ご予約はお電話、LINE、お問い合わせフォームにて承っております。

お問い合わせ先:ダイエット専門サロン Lis

【営業時間】9:00～20:00【定休日】日曜日・祝日